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应酬酒局上当自报糖友家门-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:32:28 阅读: 来源:眼镜片厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

中年糖尿病患者当中,相当部分属于成功人士和社会精英。正是他们长时间不良的生活方式,比如说经常出入酒店吃喝应酬,又没时间运动或不爱运动,导致他们容易肥胖,多种代谢异常,最终发展成为糖尿病。由于他们的工作特点,饮食控制和运动治疗都难以实现。“酒是不得不喝,饭是不得不得吃,运动我没时间。”“人在江湖,自不由己”。但实际上我们说,人工作的目的之一就是要提高自己和家人的生活质量。整天吃吃喝喝绝对不是真正的高质量的生活。只有良好的血糖控制,减少或不出现并发症才能实现最终的治疗目标。必要的应酬还得参加。那么一定要注意以下几点:1.在应酬的同时首先必须意识到“我是糖尿病患者,我不是一个完全健康的人,我一定要注意生活方式的干预。”要在酒桌上自报“糖友”家门,以求谅解。2.饮食一定要有所控制,有所节制。每天按医生制定的糖尿病饮食来吃,或者按照食品交换份来控制总量。另外,要注意低脂、低盐,如果还有糖尿病肾病的话,还要优质低蛋白的饮食,这些都是必须要做到的。3.每天都要找出时间运动。如果不运动,饮食不控制,生活方式不干预,那么即使用了最好的药,效果也不一定好。4.在就餐前必要的药物或胰岛素要坚持使用。没必要有什么心理负担,对于患糖尿病,社会是可以理解的。也不要拿“工作忙”或“以事业为重”为借口,而放弃或耽误治疗。更不要因为相对年轻,还没有出现任何并发症,就认为可以忽视。此外,在职糖尿病患者应该基本做到两点:既不害怕又要重视。不能因为不怕就不治疗,在不怕的同时,还要重视,要选择一个合理的治疗方案,并注意监测。设想如果继续不健康的生活方式,不进行干预和治疗。那么,当糖尿病的心脑血管疾病、肾功能衰竭或失明等并发症到来时,再成功的事业又有什么意义?(实习编辑:黄加振)

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