香菇营养又美味不可与此物一起吃

香菇营养又美味不可与此物一起吃

说到香菇，很多人家里都有。香菇是一道既营养又美味的菜品，比较受大家的喜爱，因此在餐桌比较常见。不过香菇虽然营养和美味，但切记不可与一种食物一起吃，那么是哪些呢，让我们一起来看看吧。

香菇不能和河蟹一起吃，那么是为什么呢？香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，如果经常两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。因此建议最好不要把香菇和河蟹一起吃。

此外，建议香菇不要和胡萝卜一起吃，因为香菇中含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

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